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分手后总想联系他怎么办 分手后要不要删除联系方式

感情就是这样,有人感到开心快乐,有人觉得伤心难过。而分分合合也是常有的事。而有的人,一旦分手就特别决绝,但是后面优惠忍不住的想起。分手后总想联系怎么办?看下文。

分手后总想联系他怎么办 分手后要不要删除联系方式

首先,面对现实。

因为什么失恋,这段感情是否有挽回的余地,对方因为什么和我分手,如果可以挽回,那么我可以去尝试一下;如果不能挽回,那么我就将伤口包扎起来,将过去的那段记忆储存起来,重新整理自己的心情、自己的生活,开始新的人生旅程,奔向下一段能够给自己带来幸福的新生活。

第二,接纳现实。

失去了就是失去了,接受这件事情,而不要长久任由自己沉浸在失去的痛苦情绪中。你可以换个角度看问题,你失去的是一个不珍惜你的人,他失去的是一个深爱他的人,如此看来,吃亏的是他,不是你。

第三、懂得放弃就意味着重新拥有的道理。

你放下了手里的东西,往往意味着你可以捧起更有价值的东西,没有也同时意味着更多和更好。一个不再爱你的人,,对于你来说就是失去了价值的,那么为什么不果断放下,去追求那个能够珍惜你、欣赏你、喜欢你的人呢?

第四,重拾信心。

你想想,你的生命历程中,没有遇到他之前也过得好好的,也曾经拥有过真实的幸福和快乐,那么现在你们分道扬镳了,你也可以珍重自己,你依然有着让自己幸福和快乐的能力。

第五,获得成长。

失恋也是一种人生经历,虽然是痛苦的体验,但是如果你可以从中总结出失败的原因,就可以从这段经验中获得成长,让自己的下次恋爱有一个更理智、更正确的开始。你会更明白,什么样的人适合你,应该怎样经营爱情,应该避免哪些状况,由此变得更成熟、更睿智。

分手后要不要删联系方式

分手后总想联系他怎么办 分手后要不要删除联系方式

1、奢望破镜重圆:这种人一般都没有把面子这东西看得特别重,也不在意什么所谓的分手应该体面,所以如果他们心里真的还有对方的话自然也不会那么轻易放手。说这种人执着也好、死缠烂打也罢,但有时候还真不得不佩服他们不轻易放弃的勇气。他们心里清楚的明白只要还有联系就可能还有希望,但是这种人有时候也会让人很头疼。

2、伤得不够深:几乎每个人在删除曾经那个深爱过的人时都是含着眼泪的,被伤得太深所以才会义无反顾的想和过去的那个人那些事一刀两断。伤得不够深便会心存侥幸,甚至帮对方伤害自己找借口;伤得不够深便不会彻底死心,甚至还觉得对方说的分手只是玩笑话。

3、心存愧疚:这种原因多出自于主动提出分手的一方,又或者是因为自己做了什么错事才导致对方提出分手。他们很清楚分手的原因是完全因为自己,所以自己的良心也会过意不去,甚至想要去为对方做些事情来弥补自己犯下的错误,作为理亏的一方自然也不会主动去删除对方的联系方式了。

4、没有真爱过:这种原因可以说是占了非常大一部分,正常来说真要深爱过对方是很难做到好聚好散甚至分手后还可以做朋友,因为哪怕多看对方一眼都会浮现出太多太多彼此在一起过的回忆。有几个人真的能面对物是人非而无动于衷呢?除非是没有真心爱过,不然看着通讯录里那个人的名字都会心如刀扎。